每个妈妈都希望宝宝吃得好、吃得有营养。一个人生病了，大家首先想到的就是给他喝粥。其实各位妈妈想给宝宝补充营养的时候，也可以给宝宝喝点营养粥，今天就给大家介绍几款营养粥吧！

适合宝宝喝的粥

1、牛奶粥：牛奶粥就是用牛奶熬出来的粥类，黏稠软糯、奶香浓郁，有着提高免疫力，增强体质的功效，长期食用有助于宝宝骨骼，增长宝宝发育。2、青菜鸡蛋粥：青菜鸡蛋粥是一种常见的营养粥品，青菜中含有维生素进入人体后，能够增强免疫形成，促进毒素排出，此外胡萝卜素能促进细胞再生，对于宝宝视力也有很好的保护作用。

宝宝喝粥需注意

但是给宝宝喝粥的时候，各位妈妈们也要注意，并不是所有粥适合给宝宝喝的，宝宝的肠胃健康，这3点宝妈们一定要注意！1、宝宝不适合吃冰冻：粥冰冻的粥虽然口感好，但是却不利于宝宝肠胃，容易影响宝宝新陈代谢，还可能让宝宝拉肚子，尤其是肠胃不好的宝宝更是不能吃。2、宝宝1岁前不适合吃咸粥：宝宝1岁前，肾脏还处于生长阶段，多是摄入过多盐分，容易损伤肾脏健康，还影响肠胃，宝宝无法排除多余钠元素，还容易患上幼儿高血压。除了营养粥之外，高品质的配方奶粉也是为宝宝补充营养的绝佳选择。比如优博瑞霂就深受家长们的青睐，我也在给家里的宝宝喝。优博瑞霂奶粉富含高乳清蛋白，况且乳清蛋白较酪蛋白分子更小，能给到宝宝初乳般的营养，小分子也可以让宝宝娇嫩的肠道吸收。另外这款奶粉中还加入了促进宝宝大脑发育的DHA与AA等多重营养元素，可以助力宝宝的脑部成长，提高记忆力，让宝宝赢在起跑线上。

营养粥尽量简单一些：许多宝妈为了让营养更全面，会在粥食材中加些谷物，可是对于宝宝孩子来说，加太多谷物反倒不利于吸收，容易给宝宝肠胃增加负担，影响健康。为了宝宝健康成长，妈妈们不妨多给宝宝做几种粥吧！希望宝宝健康茁壮成长！

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